Módulo I. A comunicación efectiva na vida persoal e profesional
- Presentación da oradora e do curso
- A comunicación como ferramenta cotiá
- Técnicas para mellorar a expresión e a escoita activa
Módulo II. A comunicación como técnica
- Claves dun discurso efectivo
- Estratexias para comunicar dende a autenticidade

Módulo I. Introdución e contexto
Módulo II. Iniciación á vela e TDV
a. Presentación do material
b. Montaxe dunha embarcación
c. Identificación de rumbos e ventos
d. Teoría da vela
e. Prioridades de navegación e regatas
f. Seguridade no mar
Módulo III. Prácticas de vela e TDV
a. Saída e entrada de praia
b. Navegación e técnicas de viraxe
c. Travesía
d. Adrizamento de embarcacións
e. Remolcaxe
f. Manobras de prevención e seguridade
Módulo IV.A náutica no eido do tempo libre
a. Organización dun campamento con actividades náuticas
b. Preparación das actividades. Xestión de grupos e coordinación do equipo
c. Análise da situación orográfica
d. Análise e identificación de riscos: Meteoroloxía, correntes, mareas
e. Protocolo de emerxencia e seguridade
Módulo V. Materiais
a. Barcos, táboas e velas: Identificación, coidado e recollida, almacenaxe, hibernación
b. Motores: Nocións básicas, coidados, mantemento e reparación
c. Pañol de vela

1.Historia e orixes

2.Xeneralidades de kaiak e o SUP: modalidades, materiais,...

3.Normas básicas de seguridade: actuación en caso de emerxencia, transporte do material, entorno e climatoloxía, medidas de carácter persoal,…

4.O kaiak e o Sup no eido do tempo libre: tipo de actividades, organización da actividade, modelos de aprendizaxe, ...

5.Práctica.